Filmy trening

Fang Shi Jie w dzieciństwie został porzucony przez rodziców. Los chciał, że chłopak trafił do szkoły kung-fu i tam się wychowywał, doskonaląc jednocześnie techniki owej sztuki walki. Jako nastolatek zostaje członkiem miejscowej drużyny koszykówki, gdzie dzięki umiejętnościom uzyskanym w szkole kung-fu szybko staje się prawdziwą gwiazdą.

W małym miasteczku kończy się kolejny etap wyścigu kolarskiego. Wszyscy od dawna przygotowują się na przyjęcie kolarzy. Etap wygrywa lokalny kolarz, wszystkim znany. Władze chcą uroczyście uczcić jego zwycięstwo...

Too Sweet Gordone wychodzi z więzienia ale nie zamierza nigdy wracać do boksu. Niestety upominają się o niego jego dawni wrogowie, którzy zabijają mu dziewczynę. Zrozpaczony postanawia wznowić karierę i zostać mistrzem wagi ciężkiej, w czym pomaga mu sztab trenerów na czele z samym Mr. T.

Pastime to historia starzejącego się, białego miotacza w drużynie baseballowej niższej ligi, który bierze pod swoje skrzydła młodego, utalentowanego czarnego miotacza w 1957 roku.

Kilkuletni chłopiec widzi jak bandyta zabija jego ojca, używający nieznanej techniki walki. Po latach wstępuje on do klasztoru Shaolin, by nauczyć się sztuk walki i rozliczyć z mordercą. Początkowo jego trening nie wygląda zbyt obiecująco, ale z czasem udaje mu się stać uczniem dwójki mistrzów. Będąc gotowym musi zmierzyć się z drewnianymi ludźmi, będącymi ostatecznym testem.

Billy Clyde Puckett oraz Marvin "Shake" Tiller są przyjaciółmi i grają w futbol. Ich przyjaźń dopełnia przyjaciółka Barbara. Od lat tworzą nierozłączny tercet. Jednak sytuacja zaczyna się mocno komplikować, kiedy obaj zaczynają ją darzyć innym uczuciem niż tylko przyjaźń...

Odnoszący sukcesy Jonathan Cabot jest bardzo znanym gimnastykiem w swoim kraju. Lecz pewnego dnia zostaje przydzielona mu pewna misja, z której może nie powrócić żywy. Chłopak zaczyna szkolenie i poznaje tajniki walki. Dzięki połączeniu zdolności gimnastycznych i bitewnych Jonathan ma pokonać każdego przeciwnika, który stanie mu na drodze...

Biedna, ale ambitna młoda dziewczyna jest zdeterminowana, by wbić się w wyższe sfery.

Zdesperowany po ciężkim wypadku Luke zaczyna brać tajemniczy narkotyk, który ma naprawić jego zniszczone ciało. Efekty okazują się zaskakujące i mężczyzna staje się sprawniejszy niż kiedykolwiek. Niestety zachłyśnięty efektami przedawkowuje, a jego ciało stopniowo zaczyna zmieniać się w maszynę.

Chłopak z prowincji podejmuje pracę w farbiarni, którą zarządza przyjaciela jego zmarłego ojca. Staruszek będący mistrzem kung fu zaczyna również nauczać Kuana, a ten, pod jego okiem, sam staje się mistrzem. Gdy farbiarnię odwiedzają lokalne zbiry, Kuan spuszcza im tęgie lanie.