Filmy trening

Z klasztoru Shaolin wykradziona zostaje księga techniki siedmiu śmiertelnych pięści. Jak by tego było mało w bibliotece zaczynają pojawiać się duchy, które przerażają jej strażników. Za karę do pilnowania ksiąg wyznaczony zostaje najgorszy z uczniów Yi-Lang. Niewiedzą czemu to właśnie Yi-Lang zostaje panem duchów, które zaczynają go uczyć techniki pięciu pieści.

Po zakończeniu służby wojskowej Walter Gulick wraca do krzemowej w poszukiwaniu pracy. Niewielkie miasteczko gdzie się urodził, ma już jednak mechanika i Walter nie mając innego wyjścia zatrudnia się jako sparing partner w szkole bokserów Grogana. Szybko okazuje się, że chłopak jest naprawdę utalentowany i może zajść naprawdę wysoko w bokserskim światku.

Mistrz świata w kickboxingu BJ Quinn nieumyślnie zabija człowieka podczas awantury, którą wywołał jeden z pretendentów do tytułu. Gdy BJ trafia do więzienia i zostaje dożywotnio wykluczony z walk, odpowiedzialny za wszystko Jacques Denard zdobywa jego pas mistrzowski. Szybko okazuje się, że nikt nie jest w stanie mu go odebrać, nikt poza dawnym mistrzem.

W wieku 18 lat Ariel Brenner (Yvan Attal) opuszcza Paryż i jego rodzinę, aby zamieszkać w Izraelu. Potajemnie dołącza do Mossadu, tajnej służby Izraela. Po latach treningu, jego pierwsza misja odbywa się w Paryżu. Ma wykraść tajemniczą pracę francuskiego naukowca atomowego Remy Prieura (Jean-François Stévenin).

Były mistrz wraca na ring by zmierzyć się z nowym mistrzem.

Natsuki Kisumi to piękna i wesoła nastolatka, ale również najlepsza uczennica sztuk walki w swojej szkole. Jej umiejętności zostaną wystawione na próbę, gdy do szkoły przeniesiona zostaje Rina Takaoka. Początkowo obie za sobą nie przepadają i dążą do pojedynku, który przypieczętuje ich przyjaźń. To jednak wmiesza Natsuki w nie lada kłopoty i walki z kolejnymi zbirami oraz niepokonaną Akirą Kandori.

Po ostrym treningu z drużyną dwunastoletni Viggo i Noel wracają do domu, by rzucać sobie nawzajem wyzwania, by przetestować swoje ograniczenia i swoją męskość. Nagłe przerwanie niewinnej gry stawia pod znakiem zapytania to, czym może być męska przyjaźń.