Brytyjski aktor filmowy i telewizyjny. Jest synem Szkotów - Roya Speedmana i atletki olimpijskiej Mary Speedman, ma siostrę Tracy. Dorastał w Toronto, w prowincji Ontario. Mając dwanaście i czternaście lat znalazł się w drużynie sztafety pływackiej, która ustanowiła rekord Kanady na dystansie 400 metrów. W 1992 roku wraz z kanadyjską drużyną pływacką juniorów osiągnął dobre wyniki podczas prób olimpijskich, lecz kontuzja szyi zakończyła jego karierę sportową. Po ukończeniu Earl Haig Secondary School w Toronto, w latach 1994-96 studiował na Uniwersytecie Toronto. Studiował aktorstwo w Showcase Theatre w Toronto i Neighborhood Playhouse w Nowym Jorku. Debiutował na dużym ekranie w dramacie sportowym o hokeju na lodzie "Kapitał własny" (Net Worth, 1995), a rok później pojawił się w telewizyjnym biograficznym dramacie sportowym CBS o łyżwiarstwie "Braterska obietnica" (A Brother's Promise - The Dan Jansen Story, 1996) oraz serialu "Gęsia skórka" (Goosebumps, 1996). Za rolę Bena Covingtona w serialu "Felicity" (1998-2002) był trzykrotnie nominowany do nagrody Teen Choice. Kreacja męża chorej na raka młodej kobiety w melodramacie "Moje życie beze mnie" (My Life Without Me, 2003) z udziałem Deborah Harry i Marka Ruffalo przyniosła mu nagrodę Złotej Fali na festiwalu filmów kobiecych w Bordeaux. Za postać studenta medycyny Michaela Corvina w filmie "Underworld" (2003) odebrał nagrodę Saturna.