W Ałmaty w Kazachstanie 17-letnia Mila ucieka od niestabilnego życia rodzinnego, dołączając do elitarnej drużyny pływackiej prowadzonej przez Vlada. W obliczu intensywnego treningu i podejrzeń o doping, Mila zmaga się ze złożonym uczuciem do Vlada, a traumatyczne wspomnienia i dylematy moralne zagrażają jej nowo odkrytej niezależności.