Filmy serenada, nastolatek

Młodzi bohaterowie stają przed dylematem wyboru studiów. Troy (Zac Efron) i Gabriella (Vanessa Hudgens) mają studiować na różnych uczelniach i nie wiadomo, jak wpłynie to na ich związek. W dodatku ambitna i pretensjonalna Sharpay Evans (Ashley Tisdale) jak zwykle planuje intrygę... Jednocześnie uczniowie East High przygotowują wiosenne przedstawienie, które będzie opowiadać o ich doświadczeniach, nadziejach i obawach.

Dr Tess Coleman (Curtis) i jej nastoletnią córkę Anna (Lohan) łączy tylko jedno nie mogą się dogadać w żadnej, nawet najbłahszej sprawie; ani na temat ciuchów, ani włosów, ani facetów, ani marzeń Anny, by grać w zespole rockowym... dosłownie w niczym nie mogą znaleźć wspólnego języka! Po jednym ze szczególnie wybuchowych czwartków, maleńkie mistyczne zawirowanie całkowicie je zmienia. Budzą się w piątek, by przeżyć najbardziej zakręcony dzień Tess i Anna zamieniają się bowiem ciałami - Tess wygląda jak swoja córka, a Anna jak matka. Cierpiąc niezwykłe katusze, chodząc w butach jedna drugiej, zaczynają darzyć się szacunkiem i rozumieć wzajemne punkty widzenia... W sobotę Tess ma jednak ślub i obie panie muszą znaleźć jakiś sposób, by powrócić do swoich ciał. I to szybko!

Bianca i Kat, choć są siostrami bardzo się od siebie różnią. Młodsza, Bianca, jest jedną z najpopularniejszych dziewczyn w szkole. Starsza, Kat, żyje własnym życiem nie patrząc na innych i...nie umawia się z chłopakami. Ojciec dziewczyn ustala w domu regułę: Bianca nie może spotykać się z chłopcami, dopóki Kat nie zacznie się umawiać. Pewien zakochany w Biance chłopak wpada na pomysł, który pozwoli mu się z nią spotykać...

Głównymi bohaterami filmu jest dwoje młodych ludzi, którzy znają się od lat, bardzo się sobie podobają, jednak nie dopuszczają do siebie myśli, że mogliby być razem. Pewnego dnia los podejmie decyzję za nich.